Пользуясь сайтом, Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
ОБО мне
Специализируюсь на решении критических проблем:
-Хронический энергодефицит и нарушения сна: восстанавливаю биоритмы и ресурсное состояние
-Метаболические сбои: работаю с лишним весом и ожирением, предотвращая их переход в СД 2 типа
-Заболевания щитовидной железы: корректирую работу системы без лишней лекарственной нагрузки
Врач-эндокринолог и сертифицированный нутрициолог ПМГМУ им. И.М Сеченова
Мой принцип: гормональная терапия - крайняя мера
Большинство гормональных сбоев - вторичный ответ на истощение компенсаторных систем организма
Многие пытаются "лечить гормоны" или пить БАДы горстями, не понимая главного: гормональные сбои в большинстве случае это лишь сигнал, что компенсаторные ресурсы вашего организма окончательно истощены и "кредитоваться" начинаете уже не у состояния здоровья, а у продолжительности жизни, отсюда и соответствующее состояние.
Всегда нужно потрудиться и найти истинную причину, и всегда, когда это возможно, нужно дать организму шанс на самовосстановление. Всегда!
Нутрициология бессильна без хорошего мединского образования и опыта!
За 13 лет очной практики я смогла помочь 1080 пациентом. Статистика говорит сама за себя: 80% людей приходят ко мне после 3-6-12 мес работы с другими врачами или обычными нутрициологами, так и не получив стойкого результата. Там где обычный нутрициолог видит просто дефицит витаминов, я вижу патофизиологический процесс.
Главный секрет успеха — Здоровье без насилия над собой: запреты и чувство вины это не ко мне. Я создаю протокол, который учитывает ваш график, вкусы и ресурс
— Работаем с первопричиной на уровне биохимии, а не маскируем последствия
— Я веду за руку, но только до стойкого результата (1-3 мес), далее только контроль
— С первой встречи вы - часть команды! Я учу обходиться без меня: как понимать сигналы организма
— Чёткие цели промежуточные и конечные, после достижения которых можем остаться друзьями
— Профилактика повторения упадка, благодаря которому мы встретились впервые
Со мной
Аудит ваших анализов или Персональная первичная консультация
С чего лучше всего начать?
— Индивидуальные рекомендации по нормализации сна
— Оценка эффективности результатов
— Оценка эффективности сна
Сон
1 ч
9 800 ₽
— Нормализация режима сна
— Рекомендации по физической активности (упражнения, интенсивность, поддержка регулярности, переносимости и прогресса)
— Комплексная программа по оптимизации питания контроля режима питания, ежедневная коррекция
— Индивидуальная работа по подписке
— Работа со стрессом и поддержка мотивации
Наставник по здоровью
будни 10:00-18:00
1 месяц
49 800₽
— Оценка текущего состояния здоровья
— Определение графика регулярности встреч и обратной связи
Поддерживающая консультация
30 мин
— Оценка прогресса после первой встречи и анализ возможных препятствий в его достижении
12 900 ₽
— Внесение комфортных корректировок и разработка новых стратегий, включая конкретные действия, сроки и ресурсы для достижения целей
— Формируем рекомендации по улучшению
— Формируем рекомендации по улучшению
— Корректировка стратегии
— Оценка прогресса после первой встречи и анализ возможных препятствий в его достижении
— Оценка текущего состояния здоровья
Повторная консультация
1 ч
19 800 ₽
— Определение графика регулярности
встреч и обратной связи
— Повышение мотивации и формирование позитивного настроя
— Подбор подходящих инструментов и ресурсов
— Определение конкретных шагов и стратегий
— Разработка индивидуального плана действий
— Анализ и планирование диагностики
— Знакомство и сбор информации
— Определение графика регулярности встреч и обратной связи
Первичная консультация
1 ч - 1,5 ч
25 000₽
— Вы получите PDF-документ с информацией о наличии дефицитов, состоянии гормональной системы и
ссылки на нутрицевтики.
— Все данные остаются конфиденциальными.
— До 10 бланков в течении 3-х рабочих дней.
— Я расшифрую результаты, опираясь на 13 лет опыта работы врачом-эндокринологом. Лабораторный результат может быть в норме, но не соответствовать норме вашего организма.
— Без записи на прием. Сэкономите 1,5 часа.
Интерпретация анализов
3 дня
5 500 ₽
отзывы
Get a free lesson
Just type your contacts
It's totally free
Get a free lesson
Just type your contacts
It's totally free